2011年11月19日 星期六

咖哩飯

去全聯(講到全聯,他們的新廣告好好笑。其實原本的「煩死人苦瓜」也滿有趣的,不過新版的苦瓜也不錯)買明天中午的食材,突然想到晚餐還沒有著落。中午已經吃外面了,晚上好像該下廚一下。逛著逛著,突然想到家裡有紅蘿蔔也有馬鈴薯,不如來做咖哩飯。

以前找過一個食譜,但成品沒有太令人滿意。今天從新搜尋一次,不知道是不是加辣的關係,我覺得好好吃啊~~趕快記下來,免得忘記。

今天的食譜是從這裡找的,當然也因應手邊有的東西做了一些(偷懶的)變化。

材料:
佛蒙特咖哩塊辣味
馬鈴薯 2顆(切塊)
紅蘿蔔 1根(切小塊,比較易軟而且比較不會有討厭的紅蘿蔔味)
洋蔥 1/2顆(切碎)
蕃茄 1顆(切丁)
豬肉 1斤(切塊)
薑  適量(切碎)
大蒜  適量  (切碎)
紅辣椒 一根(切大段)(喜歡辣的可以多加一點)
印度咖哩粉(小磨坊的)約半罐
薑黃粉(不知道去哪買,沒加)
月桂葉 5片(同上,跳過)
黑胡椒
黃糖 約3t

作法:
1. 處理所有的食材(總之就是切切切)
2. 起油鍋,將大蒜、薑、紅辣椒爆香。
3. 將洋蔥入鍋翻炒至軟,略帶透明。加入大量印度咖哩粉、(薑黃粉)、黑胡椒,以及適量的黃糖,略微翻炒後加入豬肉、紅蘿蔔和馬鈴薯。豬肉表面大略煎微黃後(從這裡我從平底鍋換成湯鍋繼續煮),加點水,蓋上鍋蓋煮個3分鐘。
4. 打開鍋蓋,加入水,看看你要煮多少就加多少水。然後加入蕃茄、(月桂葉)。最後,丟進適量的咖哩塊(我丟了半盒)。
5. 轉小火,開始三不五時攪一下,直到咖哩融化。融化後還是要不時攪拌,以免沾鍋燒焦。6.至少煮半小時待紅蘿蔔變軟,煮一個多小時會更好。
7.因為冰箱裡剛好有鮮奶油,加了一些進去。味道好像會變得比較溫和吧?因為加的不多,感覺不太出來。好像也可以加椰奶,以後有機會可以試試看。


煮出來的份量應該可以夠兩人吃個2~3餐。不過以後肉可以再多一點,因為我家老爺酷愛吃肉。

吃得很滿足~

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